May 2024
Γιατί συνιστάται να τρώμε μέλι το βράδυ;
Τα γλυκά το βράδυ είναι επιβλαβή, αλλά το μέλι σε μικρές δόσεις έχει θεραπευτική επίδραση στο σώμα. Καίει το λίποςΤη νύχτα ενεργοποιούνται οι κύριοι μηχανισμοί του σώματός μας: επομένως, μια κουταλιά μέλι μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της καύσης λίπους και στην επιτάχυνση του μεταβολισμού. Το μέλι επηρεάζει την αναγέννηση των ηπατικών κυττάρων, κάτι που […]